L’ALIMENTACIÓ COMPLEMENTÀRIA
L’inici de l’alimentació complementària del teu bebè,
pot ser tot un repte!
Saps quan és el millor moment?
Hi ha un ordre “correcte” en l’oferiment del menjar?
Ets dels que prefereixes triturats,
o bé oferir trossets d’aliment (BLW)?
No tots els bebès maduren de la mateixa manera; és per això que cadascun d’ells tindrà unes necessitats nutricionals; fins i tot una preferència en la textura o presentació del menjar ben diferent.
Avui us voldria parlar de l’alimentació basada en trossets o BLW.
QUÈ ÉS EL BLW?
(Baby Led Weaning)
Literalment, ho podríem definir com a l’alimentació cap al bebè dirigida o autorregulada; això significa que, permetríem que el/la nen/a, s’alimenti per si mateix/a, oferint-li el menjar a trossos, textura tova, i adaptat a les seves possiblitats.
Podríem dir doncs, que és una manera d’alimentar el teu bebè, permetent que ell mateix experimenti amb les textures, explori els sabors, i com comentava, fent sempre adaptacions per facilitar-li la seva pròpia alimentació.
EL MEU BEBÈ ESTÀ PREPARAT PEL BLW?
Podria ser quelcom obvi, però no tots els bebès, estan preparats per iniciar l’alimentació complementària en el mateix moment.
Hi ha factors que ens poden determinar quan és el millor moment per inciar l’alimentació més enllà de la llet materna.
Cada bebè tindrà un ritme molt individual. Cal ser respectat, i allunyar-se de comparatives.
I finalment, m’agradaria comentar que hi ha nens/es, que tot i tenir totes les condicions idònies per fer una alimentació a trossets, no són capaços encara de fer el gest de la masticació (tot i no tenir dents), fet que els farà ser efectius en el moment en què tenen un trosset de menjar dins les seves boquetes.
Ep! I no oblidem mai, que les preferències del teu fill/a són les que marcaran l’alimentació que duran, no pas la voluntat dels pares/mares.
Ja podem insistir en trossets, que potser només acceptarà triturats o al revés!
Tenir un bebè, és el millor aprenentatge a la vida!